باز هم دلالی پول نو در آستانه نوروز: خرافات در بازار سیاه اسکناس نو چه می‌کند؟!
پارسینه- بهار 93 در راه است و بازار خریدهای نوروزی هر روز داغ‌تر و داغ‌تر می‌شود. هر سال اما در آستانه نوروز گرانی‌ها نیز از راه می‌رسند وبازار سیاه برخی مایحتاج مردم که از ملزومات عید نوروز هستند به دلبل کمبود در بازارهای مختلف به وجود می‌آید که آن هم نتیجه‌‌ای جز تحمیل بار اضافه اقتصادی بر خانوارها ندارد.
امسال نیز در روزهای مانده به نوروز، خرید و در روزهای فروش اسکناس‌های نو رونق گرفته و بهای طلا و ارزهای معتبر خارجی افزایش یافته و پس از ماه‌ها رکود، بهای سکه طلا به مرز یک میلیون تومان نزدیک می‌شود که نشان ازآغاز گرانی‌های سال نو دارد.
اما نکته اینجاست که همچون سال‌های گذشته دلالان و فعالان بازارهای سیاه با فروش اسکناس‌های نو و تا نخورده کاسبی کلان و پر سود خود را آغاز کرده‌اند تا بازار سیاه اسکناس نو بار دیگر ایجاد شود.
به این ترتیب است که میدان فردوسی این روزها محل جولان دلالان ارز و دلار نیست بلکه محلی است برای فروش اسکناس‌های تا نخورده با شماره سریال‌های ردیف که معلوم نیست از کجا به دست دلالان رسیده است.
روایت‌های این دلالان برای بازار گرمی و فروش اسکناس‌ها نیز به نوبه خود قابل توجه است.
در اطراف میدان فردوسی، پیرمردی بساط کرده است. مرد جوانی 30 عدد اسکناس 500تومانی می‌خواهد. فروشنده 30 اسکناس جدا می‌کند. سریال اسکناس‌ها به ترتیب و پشت‌سر هم هست.
دو اسکناس را بیرون می‌‌کشد و میگوید قیمت این دو متفاوت است. پنج عدد آخر سریال اسکناس سه است: 4133333. میگوید این، هم قیمتی است و هم برکت دارد.
این اسکناس و اسکناس بعدی (شماره سریال بعدی‌اش) را بگذار لای قرآن. برایت برکت دارد و تو را پول‌باران می‌کند.
هرکدام از اسکناس‌های 500 تومانی 650 تومان قیمت دارد و این دو اسکناس، دانه‌ای هزارتومان. فروشنده توضیح می‌دهد در هر بسته صدتایی اسکناس فقط یکی، دو عدد اسکناس با شماره سریال رند پیدا می‌شود و همین برخی از اسکناس‌ها را قیمتی می‌کند.
پیرمرد توضیح می‌دهد که هرچه اسکناس‌ها قدیمی‌تر باشد، رندبودن اعداد ارزش بیشتری پیدا می‌کند. اگر تمام اعداد شماره سریال یکسان باشد که داستان بسیار متفاوت است و قیمت آن بسیار بالاست.
به این ترتیب است که بازار اسکناس‌های نو داغ می‌شود و جالب اینجاست که خریداران به این نکات توجه می‌کنند. انگار خرافات به خرید اسکناس هم راه یافته است.
در این میان از بازار خبر رسیده که دلالان این بازار هیچ‌گونه محدودیتی برای فروش به مشتریان ندارند و این روزها که مشتریان زیادی هم دارند با قیمت‌های بالا اسکناس‌های تانخورده را به مشتریان می‌فروشند. در بازار سیاه از اسکناس‌های 100، 200، 500 و 1000 تومانی گرفته تا اسکناس‌های دو هزار تومانی، پنج هزار تومانی و حتی 10 هزار تومانی به چشم می‌خورد.
قیمت این اسکناس‌ها نیز متفاوت است و برخی از اسکناس‌ها مانند اسکناس‌های 10 هزار تومانی که کمتر از سایر اسکناس‌ها متقاضی دارند، نسبت به اسکناس‌های پنج هزار تومانی، دوهزار تومانی و هزار تومانی کمتر است به عبارتی نرخ اسکناس‌ها بستگی به فراگیری آنها در بازار دارد.
دلالان بازار سیاه اسکناس‌های نو، این اسکناس‌ها را به صورت بسته‌های 100 تایی به مشتریان می‌فروشند به طوری که قیمت هر بسته اسکناس پنج هزار تومانی به قیمت 520 هزار تومان، بسته اسکناس دو هزار تومانی به قیمت 215 هزار تومان، اسکناس هزار تومانی به قیمت 113 هزار تومان، اسکناس 500 تومانی به قیمت 62 هزار تومان و اسکناس 200 تومانی 33 هزار تومان فروخته می‌شود.
قیمت هر بسته اسکناس 100 تایی 10 هزار تومانی نیز یک میلیون و 15 هزار تومان است یعنی قیمت اسکناس‌ها بستگی به تعداد تقاضاهای مشتریان دارد، به طور مثال اسکناس‌های پنج هزار تومانی، دو هزار تومانی و هزار تومانی که مشتران بیشتری دارند به قیمت‌های بالاتری هم به فروش می‌رسند.
این در حالی است که در اصل بانک مرکزی باید اسکناس نو را در اختیار بانک‌ها بگذارد تا از این طریق به دست شهروندان برسد اما کمتر کسی است که بدون داشتن آشنا و پارتی بتواند نیاز خود را با مراجعه به بانک برطرف کند اما باز هم بخش بزرگی از اسکناس‌های نو امسال نیز مانند هر سال از کانال‌هایی که شناسایی آنها برای ماموران و مسوولان نباید دشوار باشد سر از بازار سیاه در آورده است.
گفتنی است، بر اساس اطلاعیه بانک مرکزی ، بانک‌های ملی، سپه، کارآفرین، اقتصادنوین و پست‌بانک، بانک‌های عامل از بیستم اسفند تا پایان سال موظف به توزیع اسکناس نو هستند و از هر نوع اسکناس، یکصد برگ در اختیار متقاضیان قرار خواهند داد. بر این اساس شعب منتخب بانک‌ها در قبال تحویل اسکناس نو، مجاز هستند فقط معادل وجه را دریافت و درخواست وجه بیشتر تخلف محسوب می‌شود.
با این حال امسال هم اسکناس‌های نو در دستان دلالان می‌چرخد و مردم هم که از بانک‌ها ناامید هستند باز هم به دلالان روی می‌آورند تا هزینه‌‌ای اضافی در این روزهای گرانی بر خانوارها تحمیل شود و کسی هم پاسخگو نباشد!
توصیه‌های آموزش‌و‌پرورش در خصوص چهارشنبه آخر سال
چهارشنبه آخرسال هرچند رسمی قدیمی ایرانی است که قبل از نوروز برگزار می‌شود اما چند سالی است که به یکی از روزهای پرحادثه ایران تبدیل شده، با تغییر فرهنگ چهارشنبه سوری، جشن ساده و ایرانی گذشته جای خود را به انفجار انواع مواد محترقه بی‌خطر و پرخطر داده و به‌جای برنامه‌ها و آداب و رسوم کهن صداهای مهیب همه جا را پر کرده است.
حوادث ناشی از این آتش‌بازی‌ها گاهی آنچنان به جان کودکان و نوجوانان می‌‌افتد که سال‌های سال آثار آن نه تنها از چهره که از یاد و خاطره افراد پاک نمی‌شود، این درحالی است که با کنترل و آگاهی بخشی و نظارت خانواده‌ها می‌توان آسیب‌های چهارشنبه آخرسال را کاهش داد.
محمد چینیان در گفت‌وگو با ایسنا ضمن تاکید براینکه دانش‌آموزان از نگهداری مواد محترقه و منفجره خودداری کنند، گفت: خانواده‌ها مراقب کودکان و نوجوانان خود باشند و با آگاهی دادن آنها را از خطرات مواد محترقه مطلع کنند.
وی افزود: دانش آموزان باید خطرات ناشی از بازی با مواد منفجره و وسایل آتش‌بازی را به دوستان خود یادآوری کنند و حتی‌المقدور از حضور در این مراسم به ویژه در محل‌های شلوغ خودداری کرده و در صورت لزوم به همراه والدین خود در مراسم چهارشنبه‌سوری شرکت کنند. دانش‌آموزان و نوجوانان باید توصیه‌های کارشناسان ایمنی را جدی گرفته و با بی‌احتیاطی در روزهای پایانی سال شادی خود و دیگران را خراب نکنند.
معاون سلامت وزارت آموزش‌و‌پرورش با بیان اینکه خانواده‌ها مسوولیت بیشتری در مراقبت از فرزندان خود برعهده دارند، توصیه کرد: با گوشزد کردن خطرات جانی و مالی ناشی از انفجار مواد محترقه و ارایه توصیه‌های ایمنی لازم فرزندان خود را به پرهیز از دست زدن به این بازی‌های خطرناک ترغیب کنند و اولیا در صورت لزوم به همراه فرزندان خود در این مراسم شرکت و بر رفتارهای آنان نظارت داشته باشند. همچنین مسوولان مراکز آموزشی، تربیتی و مدارس ضمن اجرای برنامه‌های فرهنگی، هنری و ارایه توصیه‌های کارشناسان ایمنی به دانش‌آموزان، آگاهی‌های لازم را در خصوص خطرات مواد محترقه و منفجره به اطلاع آنان رسانده و آنها را به اجتناب از مواد محترقه و آتش‌بازی تشویق کنند.
همچنین مسعود ثقفی، سخنگوی آموزش‌و‌پرورش شهر تهران نیز درباره تدابیر اتخاذ شده برای مدارس پایتخت در چهارشنبه آخر سال گفت: در هر منطقه کمیته‌ای به نام «کمیته سلامت» با موضوع «کاهش اثرات حوادث و سوانح مرتبط با چهارشنبه آخر سال یا آتش‌سوزی» اتخاذ شده تا ایمنی مناسب برای مدارس فراهم شود.
ثقفی تصریح کرد: توجیه و آگاه‌سازی دانش‌آموزان و اولیا از طریق دعوت از کارشناسان آتش‌نشانی، هلال‌احمر، اورژانس و نیروی انتظامی در برنامه‌های صبحگاهی مدارس و کلاس‌های آموزشی خانواده در دستور کار قرار گرفته است.
وی همچنین از مدیران مدارس، معلمان و دانش‌آموزان خواست تا در صورتی که مراکز فروش مواد محترقه را در اطراف محیط‌های آموزشی شناسایی کردند آن را در اولین فرصت به نیروی انتظامی گزارش کنند.
کمک به خیریه، ترفند جدید در آستانه نوروز
رییس پلیس فتای استان خراسان رضوی در مورد سوءاستفاده کلاهبرداران از احساسات و عواطف شهروندان هشدارهایی را
ارایه کرد.
به گزارش ایسنا، سرهنگ سیدمحسن عرفانی در تشریح این خبر گفت: در پی رصد تیمی از کارشناسان پلیس فتا، کارشناسان متوجه برخی فعالیت‌های غیرقانونی تعدادی از افراد سودجو شده که در مواقع و ایام خاص با ترفند دریافت سبد کالا یا کمک به مستمندان در شب عید و ... افراد را فریب داده و با اغفال آنها سعی بر این دارند تا با هدایت آنها به سمت وبگاه‌هایی تحت همین عنوان از افراد کلاهبرداری کنند.
وی در ادامه افزود: این افراد کلاهبردار که خود را دلسوز و با نیت خیر معرفی می‌کنند پس از هدایت شهروندان به سمت وبگاه مورد نظر سعی می‌کنند با مبالغی نه‌چندان زیاد کلاهبرداری کرده یا با فیشینگ و ایجاد تله مشخصات حساب فرد اغفال شده را به‌دست آورده و در فرصتی موجودی حساب وی را خالی کنند.
عرفانی در پایان به شهروندان هشدار داد: در صورت کمک اینترنتی به امورخیریه، پس از حصول اطمینان از اصلی بودن وبگاه مورد نظر نسبت به واریز هرگونه وجهی اقدام کنند.
بالابر جان زن میانسال را گرفت
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از مرگ زنی میانسال در پی استفاده از بالابر حیاط خانه‌اش خبر داد.
سیدجلال ملکی در این باره گفت: به دنبال اعلام یک مورد حادثه آسانسور در ساعت 11:28 روز گذشته به سامانه 125، ستاد فرماندهی آتش‌نشانان دو ایستگاه را به محل حادثه واقع در خیابان خلیج اعزام کرد.
وی با بیان اینکه محل حادثه یک ساختمان دو طبقه مسکونی بود که در حیاط آن یک دستگاه بالابر ساختمانی نصب شده بود، افزود: پس از حضور آتش‌نشانان در محل، مشخص شد زنی 51 ساله هنگام استفاده از بالابر دچار حادثه شده و سر و گردنش بین بالابر و طبقه اول گیر کرده است.
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران با اشاره به تلاش آتش‌نشانان برای خارج کردن این فرد افزود: پس از تحویل این زن به عوامل اورژانس، آنان پس از بررسی علایم حیاتی، مرگ وی را تایید و اعلام کردند.
ملکی علت این حادثه را عدم استفاده از حفاظ ایمنی برای این بالابر ساختمانی اعلام کرد و گفت: استفاده از بالابرهای ساختمانی در حیاط و خانه مناسب نیست و به هیچ عنوان نباید از آن استفاده کرد. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران ساعت پایان این عملیات را 12 ظهر اعلام کرد.
برخورد مرگبار پژو با تیر برق در بزرگراه جناح
سیدجلال ملکی گفت که با اعلام یک مورد حادثه رانندگی در ساعت 4:06 بامداد روز دوشنبه، آتش‌نشانان سه ایستگاه از سوی ستاد فرماندهی آتش‌نشانی به محل حادثه واقع در مسیر شمال به جنوب بزرگراه جناح، ابتدای سازمان آب اعزام شدند. وی افزود: پس از حضور آتش‌نشانان در محل مشخص شد که یک دستگاه سواری پژو 206 با دو سرنشین در حال حرکت در این بزرگراه بوده که ناگهان از مسیر اصلی منحرف شده و با تیر چراغ برق برخورد کرده است. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران با بیان اینکه شدت این حادثه به حدی بود که تیر چراغ برق بتنی، شکسته و به روی این خودروی سواری افتاده بود، افزود: دو سرنشین این خودرو در کابین محبوس شده و امکان خروج از کابین را نداشتند که آتش‌نشانان پس از قطع جریان سوخت و برق خودرو، به کمک یک جرثقیل، تیر بتنی را از روی خودرو برداشتند.
ملکی اضافه کرد: پس از آن آتش‌نشانان با استفاده از تجهیزات مخصوص، اتاقک این خودرو را برش داده و زنی 22 ساله و مردی 25 ساله را از داخل کابین خارج کرده و آنها را به عوامل اورژانس مستقر در محل حادثه تحویل دادند.
متاسفانه راننده 25 ساله خودرو به علت شدت جراحات وارده، جان خود را از دست داد.
شگردهای جیب‌بری
جیب‌بری به شیوه گروهی
در جیب‌بری به شیوه گروهی شاهد آن هستیم که یک نفر به عنوان «سارق اصلی» اقدام به سرقت کرده و همزمان با وی، یک یا دو نفر در نقش «سیاه کن» مانع از آن دیده شدن لحظه سرقت توسط سایر مسافران می‌شوند. به این شیوه که با تجمع در اطراف فرد مورد نظر خود، به شیوه و شگردهای مختلف تمرکز از قبیل ضربه (تنه) زدن، مطرح کردن برخی موضوعات اجتماعی آغاز گفت‌وگو و... تمرکز شخص مورد نظر را کاهش داده و در همین زمان، سارق اصلی اقدام به سرقت اموال داخل جیب افراد از قبیل گوشی تلفن‌همراه، وجوه نقد و.... می‌کند.
علاوه بر افرادی که نقش سارق اصلی و سیاه‌کن را در گروه‌های سرقت به شیوه جیب‌بری برعهده دارند، غالبا افرادی نیز در گروه حضور دارند که به محض انجام سرقت توسط سارق اصلی، اقدام به دور کردن اموال مسروقه از محل سرقت می‌کنند تا در صورت اطلاع شهروندان از هویت سارق اصلی، مدرکی برای اثبات ادعای خود نداشته باشند.
جیب‌بری به شیوه انفرادی
گروهی دیگر از سارقان جیب‌بر به دلایل مختلف از جمله تصور داشتن مهارت زیاد در سرقت، اقدام به جیب‌بری به شیوه انفرادی می‌کنند. به این شیوه و شگرد که این افراد غالبا با استفاده از ازدحام جمعیت در ایستگاه‌های مترو و اتوبوس و به بهانه سوار شدن به قطار و اتوبوس، خود را به مسافران نزدیک کرده و در همان چند ثانیه‌ای که افراد غالبا در زمان سوار شدن تمرکز چندانی روی اموال و وجوه داخل لباس‌های خود ندارند، اقدام به سرقت می‌کنند.
جیب‌بری در پوشش مسافرکشی
گروه دیگری از سارقان جیب‌بر نیز در پوشش مسافرکشی اقدام به سرقت می‌کنند. به این طریق که یکی از اعضای گروه تحت عنوان راننده و به بهانه‌های مختلف از قبیل قرار داشتن وسایل از قبیل کارتن یا حضور مسافر در در صندلی جلو، فرد موردنظر را مجبور می‌کند تا در صندلی عقب- که معمولا دو نفر از افراد گروه حضور دارند- سوار شود. در این زمان و پس از سوار شدن فرد مورد نظر (مالباخته)، راننده به بهانه باز ماندن در خودرو از مسافران درخواست می‌کند تا در خودرو را مجددا باز و بسته کنند و در همین زمان، عضو دیگر گروه که در صندلی عقب حضور دارد به بهانه بستن در خودرو خود را به فرد نزدیک و اقدام به سرقت می‌کند؛ پس از سرقت نیز راننده به بهانه‌های مختلف از قبیل تغییر مسیر مسافرکشی و... از مسافر می‌خواهد تا از ماشین پیاده شود و حتی کرایه مسیر طی شده را نیز مطالبه نکرده تا فرد از سرقت وجوه نقد داخل لباس‌های خود اطلاع پیدا نکند.
راه‌های مقابله با جیب‌بری
با توجه به موضوع مشترک در تمامی این شیوه و شگردهای سرقت (لزوم همراه داشتن وجه نقد جهت انجام خرید)، رعایت توصیه‌های ذیل می‌تواند مانع از تحقق اهداف سارقان جیب‌بر باشد.
1- در صورت همراه داشتن وجه نقد، توصیه می‌شود تا وجوه نقد همراه افراد به هیچ عنوان تنها در یک جیب به‌ویژه جیب عقب نگهداری نشود و شهروندان محترم با تقسیم کردن وجوه نقد در جیب‌های مختلف لباس مانع از سرقت تمامی وجوه نقد همراه خود توسط سارقان شوند.
2- با توجه به تجهیز مراکز فروش به دستگاه‌هایPOS و استفاده کسبه محترم از دستگاه‌های پرداخت الکترونیکی وجه نقد، تلکید و سفارش پلیس بر استفاده از امکانات سیستم بانکی و با رعایت نکات امینی ذیل می‌باشد:
- به هیچ عنوان رمز ورودی کارت عابربانک، روی کارت درج نشود.
- در زمان پرداخت پول به شیوه الکترونیکی به هیچ عنوان رمز کارت را با صدای بلند و در حضور سایر افراد به فروشنده اعلام نکنید. توصیه پلیس آن است که رمز کارت توسط صاحب کارت ثبت و پس از انجام عملیات بانکی، رسید پرداخت پول به فروشنده تحویل داده شود.
- از شماره‌های شناسنامه یا تاریخ تولد به عنوان رمز کارت استفاده نشود.
- برخی از گروه‌های جیب‌بر به شیوه مسافرکشی از زنان در گروه خود استفاده می‌کنند تا شهروندان احتیاط کمتری در نگهداری از اموال خود به‌ویژه وجوه نقد داخل کیف خود داشته باشند لذا ضمن ادای احترام به تمامی بانوان محترم، توصیه می‌شود که حضور زنان در داخل خودروهای مسافرکش شخصی به ویژه در صندلی شاگرد راننده نمی‌تواند دلیلی بر عدم رعایت نکات ایمنی در نگهداری اموال همراه افراد باشد.
*رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ
حباب و بادکنک؛
روانگردان جدید
مجید ابهری گفت که پس از مبارزه چشمگیر پلیس مبارزه با مواد مخدر با تولید و توزیع‌کنندگان انواع روانگردان‌ها، مافیای مواد مخدر دست به حیله جدیدی زده و در قالب و شکلی نو اقدام به تولید و پخش مخدرهای روانگردان کرده‌اند.
این آسیب شناس اجتماعی ادامه داد: اعضای مافیا از طریق اینترنت و با نام‌های تجاری فروش نمک و گیاه اقدام به فروش این مخدرها می‌کند. میتل کاتینون از مشتقات گروه کاتینون بوده و یک مخدر روانگردان است که جایگزین قرص‌های اکس شده است. وی با بیان اینکه این مخدر با اسامی دیگری مثل حباب، بادکنک، میومیو و میت به فروش می‌رسد به مهر گفت: تاثیرات این مخدر که به شکل قرص و پودر سفیدرنگ توزیع می‌شود همانند اکستازی بوده و نحوه مصرف آن نیز به صورت خوردن و استنشاق است. این مخدر واسطه‌های شیمیایی مغز را تحت تاثیر قرار داده و احساس خستگی، افسردگی و ضعف را به سرخوشی و بی‌خیالی کاذب تبدیل می‌کند. وی افزود: از اثرات این مخدر می‌توان به کاهش اشتها، افزایش دمای بدن، تپش قلب و نابودی حافظه کوتاه مدت مغز اشاره کرد. وی برخلاف تبلیغ فروشندگان این مواد را بسیار خطرناک و اعتیادآور دانست.
برخورد پلیس با عدم استفاده از کمربند عقب در نوروز
رییس پلیس راهور ناجا از تشدید فعالیت پلیس‌راه روستایی در نوروز 93 خبر داد.
سردار دکتر اسکندر مومنی در دومین روز از «نهمین همایش روسا و فرماندهان پلیس راهور ناجا» با بیان اینکه اعمال قانون در طرح نوروزی از سوی ماموران نیروی انتظامی نباید از داخل خودرو صورت گیرد، گفت: تمام افسران و ماموران موظفند برای اعمال قانون، از خودرو پیاده شده و نگذارند که راننده از خودرویش پیاده شود. وی با بیان اینکه عدم اعمال قانون از سوی ماموران از داخل خودرو در بازرسی‌های نوروزی مورد توجه ویژه قرار می‌گیرد، گفت: عملکرد تمامی ماموران و پاسگاه‌ها در این امر مورد توجه و کنترل قرار می‌گیرد. رییس پلیس راهور ناجا با بیان اینکه در نوروز سال گذشته بیشترین تصادفات مربوط به دو روز 29 اسفند ماه و 13 فروردین بود، گفت: پیش‌بینی می‌شود با توجه به تعطیلات، موج بازگشت از سیزدهم به روزهای 14 و 15 فروردین کشیده شود. مومنی با بیان اینکه پلیس راهور ناجا دو موج سفر پیش‌بینی کرده است، گفت: موج اول از 28 اسفند 92 آغاز و تا ششم فروردین‌ماه 93 ادامه دارد و موج دوم نیز در پایان تعطیلات اداری آغاز و تا سیزدهم چهاردهم فروردین ادامه خواهد داشت.
وجود 851 سکونتگاه غیررسمی در کشور
رییس انجمن مددکاری اجتماعی ایران از وجود 851 سکونتگاه غیر رسمی در کشور خبر داد و گفت: با توجه به اینکه در این سکونتگاه‌ها و بافت‌های فرسوده خدمات اجتماعی، فرهنگی و بهداشتی ضعیف است باید توجه ویژه‌‌ای به امور اجتماعی این مناطق شود.
سیدحسن موسوی چلک در گفت‌وگو با مهر در خصوص لزوم ارایه خدمات اجتماعی در سکونتگاه‌های غیررسمی و بافت‌های فرسوده گفت: با توجه به گسترش شهرنشینی یکی از ویژگی‌های جامعه ما گسترش سکونتگاه‌های غیررسمی است که الزاما این سکونتگاه‌ها در حاشیه شهرها نیستند و باید به آنها توجه ویژه‌‌ای شود.
راهنمای خرید آجیل عید
مهر- در آستانه نوروز یکی از خوراکی‌هایی که ایرانیان برای پذیرایی از مهمانان خود تدارک می‌بینند آجیل است. اما چطور می‌توان از سلامت این دانه‌های خوشمزه که امروزه با تنوع زیاد در بازار عرضه می‌شود، مطمئن شد.
آجیل تازه نباید هیچ بوی نامطبوعی داشته باشد، نه بوی نا، نه بوی تند و نه بوی ترشیدگی.وجود حفره یا کپک‌زدگی از نشانه‌های کهنگی آجیل است، اگر در میان آجیل بقایای حشرات مرده یا زنده دیدید، بدانید که آجیل کهنه و فاسد است. مقداری آجیل را در مشت خود بریزید و کمی منتظر بمانید، سپس آجیل را خالی کنید اگر روی دست شما رنگ پس داده باشد، نشانه غیربهداشتی بودن آن است. از پسته خندان پرهیز کنید، گاهی فرآیند لب خندان کردن پسته‌ها روی کیفیت پسته اثر منفی می‌گذارد و علاوه بر آن موجب نم کشیدن پسته می‌شود. سعی کنید آجیلی که انتخاب می‌کنید شور نباشد و کمتر بو داده باشد.
خانه‌تکانی و ستون فقرات
دبیر انجمن علمی طب فیزیکی و توانبخشی ایران با اشاره به قرار گرفتن در آستانه عید نوروز و آغاز تکاپوی خانواده‌های ایرانی به منظور خانه تکانی و نظافت منزل، توصیه‌هایی به منظور حفظ بهداشت ستون فقرات و پیشگیری از بروز دردهای اسکلتی - عضلانی و تشدید بیماری‌های مربوط به استخون‌ها و عضلات ارایه کرد. دکتر سیداحمد رییس‌السادات در گفت‌وگو با ایسنا ابتلا به کمر درد یا تشدید آن، تشدید درد زانوها در افراد مبتلا به بیماری‌های زانو از جمله پوکی استخوان و درد ناحیه بین دو کتف را از جمله شایع‌ترین آسیب‌ها در این ایام دانست و اظهار کرد: مهم‌ترین نکته در این خصوص به‌کارگیری تکنیک‌های صحیح جابه‌جایی، بلند کردن، نگهداری و کشیدن اجسام است.
دبیر انجمن علمی طب فیزیکی و توانبخشی ایران، انجام تمارین کششی و دامنه حرکتی مفاصل را در کاهش شانس ابتلا به آسیب‌ها موثر دانست و گفت: برای بلند کردن اجسام هم دقت داشته باشید وقتی می‌خواهید جسمی را از جلو بلند کنید، با زانوی خم و کمر صاف این کار را انجام و اجسام را با قدرت اندام‌های تحتانی بلند کنید و نه صرفا تکیه به ستون فقرات.
رییس‌السادات افزود: هنگام حمل اجسام، آنها را نزدیک به بدن نگه دارید. نگه داشتن اجسام با دست باز و با فاصله از ستون فقرات باعث می‌شود فشار بیشتری به ستون فقرات وارد شود.